Combinar café con ciertos alimentos puede estropear el sabor de la bebida y perjudicar la salud.
Te contamos con qué productos no se recomienda tomar café.
Con qué no deberías tomar café
En primer lugar, no conviene combinar el café con alimentos que contengan hierro, en particular trigo sarraceno, legumbres y frutos secos.El café dificulta la absorción del hierro.
En segundo lugar, no se recomienda añadir especias al café, ya que opacan el sabor de la bebida.
En tercer lugar, está estrictamente prohibido combinar café con bebidas alcohólicas.
El hecho es que al beber café y alcohol al mismo tiempo, una persona no se siente intoxicada.
Y, en general, es mejor tomar el café por separado de otros alimentos, una hora después de comer.
